Zabezpieczenie antyspamowe *


Zabezpieczenie antyspamowe *


Odkąd nauczymy się chodzić, bez nich właściwie stajemy się bezradni. Choć są dla nas tak istotne, często o nich zapominamy lub dbamy o nie samodzielnie, przekonani, że wystarczy lepszy krem, receptura koleżanki, czy nowe wygodniejsze buty. A to nieprawda. – Stopy noszą nas przez całe życie, dlatego też warto zapewnić im profesjonalną opiekę specjalistów – wyjaśnia fizjoterapeutka, ortopodolog, dr n. med. Joanna Stodolna Tukendorf, dyrektor merytoryczna FootMedica Kliniki Zdrowej Stopy.

Jak zadbać o nasze stopy?

– Przeprowadzić kompleksową diagnostykę, a potem leczenie w gabinecie podologa i ortopodologa. Bo trzeba zająć się nie tylko uszkodzeniami skóry i paznokci, odciskami, wrastającymi paznokciami czy deformacjami, jak halluksy. Ważne jest także to, że te wady powodują zmiany biomechaniczne naszego chodu. A te mogą powodować już nie tylko problemy z bolącymi stopami, ale także: bóle kolan, bioder, kręgosłupa, a nawet głowy, obręczy barkowej, sprzyjają powstawaniu żylaków, skurczom łydek, puchnięciu kostek.

Brzmi groźnie.

– Tak i na dodatek to bardzo powszechne dolegliwości. Według badań 80% dorosłych osób ma różne wady i zniekształcenia stóp. Cztery razy częściej cierpią na nie kobiety. To wynik zmiany postawy i wagi w ciąży, chodzenia na obcasach, słabszej struktury więzadłowej całego organizmu.

O bolących kręgosłupach, stawach, głowach słyszymy często. Z tymi objawami chodzimy do lekarza. Stopy jakoś pomijamy.

– A to błąd. Przecież to fundament naszego ciała. Staw skokowy ma tylko 2 cm, utrzymuje całe nasze ciało i nie ulega zwyrodnieniom tak często jak kolana biodra czy nadgarstki. Deformacja stóp z powodu ich wytrzymałości może rozwijać się przez wiele lat. Nie warto czekać, aż stopy przypomną nam o sobie bardzo poważnymi i uciążliwymi dolegliwościami.

A co powinno nas zaniepokoić?

Oczywiście ból oraz symptomy, np. to, że nierówno zdzieramy podeszwy lub obcasy. Sprawdźmy, czy ktoś z rodziny nie miał np. halluksów, bo te są często powiązane z wadami wrodzonymi, dziedzicznymi. Odciski, modzele, żylaki – każdy dyskomfort powinniśmy skonsultować ze specjalistą. Jest wiele nieinwazyjnych metod. Specjaliści pomogą nie tylko zdiagnozować problem, ale także dobiorą skuteczne terapie, rehabilitację, ćwiczenia i zabiegi czy… dopasowane do stopy wkładki, skrojone indywidualnie na potrzeby naszych stóp. Te ze sklepu nie będą odpowiednie. To tak jak z okularami czy aparatami ortodontycznymi. Muszą pasować, nie możemy włożyć cudzych. Powinno się je dobierać nie tylko przy wadach biomechanicznych. Komfortowa wkładka spełni rolę amortyzatora pomiędzy stopą a twardym podłożem. Zmniejszy wstrząsy, które naszemu szkieletowi nie służą.

To najpierw do podologa czy ortopodologa?

Najlepiej działać kompleksowo. Podolog zajmie się skórą: odciskami, kurzajkami, nadpotliwością, suchością, wesprze długotrwałe leczenie grzybicy, pomoże na wrastające paznokcie i podpowie, jak nasze stopy pielęgnować. Ortopodolog zajmie się biomechaniką naszej stopy czyli sposobem, w jaki stawiamy stopy i chodzimy, co również ma ogromny wpływ na stan skóry stóp. Badania diagnostyczne pozwolą sprecyzować, co wymaga skorygowania, oraz dobrać najodpowiedniejszy sposób leczenia. FootMedica jest jedyną placówką, którą świadczy takie kompleksowe usługi. Działamy na rynku już od 2011 r. Zaczynałam od jednego gabinetu w Busku Zdroju, potem doszły kolejne w Kielcach, Warszawie. Choć nasza nazwa sugeruje, że zajmujemy się tylko stopami, to nie do końca prawda. Dzięki dr. Jerzemu Stodolnemu, lekarzowi specjaliście rehabilitacji, w buskim ośrodku Natura oferujemy turnusy rehabilitacyjne. Dla chorych z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa czy stawów, ale także podologiczne, dla tych, którzy cierpią z powodu zaburzeń w obrębie stóp. Stale się rozwijamy, prowadząc badania i doszkalając się. Traktujemy pacjentów jako całość, zamknięty system struktur, z których jedna oddziałuje na inne, nawet te najbardziej odległe.

Dziękuję za rozmowę.

FootMedica – Klinika Zdrowej Stopy

Busko-Zdrój, ul Chopina 9,
tel. 501 150 045
Kielce, al. Szajnowicza-Iwanowa 13 F,
tel. 413 447 069
Warszawa, ul. Ogrodowa 58,
Warszawa, ul. Wiertnicza 124,
tel. 516 035 040
www.footmedica.pl


 

Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close